하루의 컨디션에 영향을 주는 요소는 다양지만, 전 날의 충분한 휴식이 무엇보다 중요하다고 생각하는데요. 좋은 수면은 우리의 몸을 회복하고 휴식할 수 있도록 도와주기 때문에 우리의 삶에서 잠은 너무나도 중요한 요소 중 하나입니다. 수면과 직접적으로 연관되어 있는 것 중 하나가 바로 ‘매트리스’인데요. 거에는 스프링 소재의 매트리스가 대부분 이었지만, 지금은 스프링을 비롯해 라텍스, 메모리폼 등 다양한 소재가 있지만, 최근 국내 시장에서 메모리폼 소재에 대한 인기가 올라가고 있습니다.
메모리폼 매트리스는 기존의 스프링 매트리스와 달리 우수한 체압 분산 효과와 뛰어난 신체 밀착력으로 인기를 끌고 있습니다. 따라서, 오늘은 메모리폼 매트리스 정보(진실)와 많은 브랜드 중에서 꾸준히 사랑받고 있는 메모리폼 침대 매트리스에 대해 알아보도록 하겠습니다.
메모리폼 매트리스 사용 이유
우리의 몸은 굴곡이 있으므로 각 신체가 받는 압력(체압)이 모두 다릅니다. 메모리폼 매트리스는 NASA에서 우주 비행사들 이착륙시 받을 수 있는 충격 완화를 위해 만들어진 소재를 내장재로 사용하기 때문에 신체 부위에 맞게 폼이 변형되어 체압을 분산시켜줍니다. 하지만, 철을 소재로 하는 스프링의 경우 체압 분산 기능을 제대로 수행하지 못하기 때문에 결림이나 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 따라서, 체형에 반응하는 메모리폼 소재의 선택하시는 분들이 지속적으로 국내에서도 늘어나고 있습니다.
메모리폼 매트리스 장점
- 체압 분산: 신체 굴곡을 따라 부드럽게 밀착하여 허리, 어깨 등 압력 포인트를 효과적으로 완화합니다.
- 척추 지지력: 신체의 무게를 균등하게 분산하여 척추가 자연스러운 곡선을 유지하도록 도와줍니다.
- 수면 중 움직임 최소화: 메모리폼이 움직임을 흡수하여 옆사람의 뒤척임에도 흔들림이 적습니다.
- 내구성 및 위생적 관리 용이: 우수한 복원력과 내구성으로 오랜 시간 형태를 유지하며, 알레르기 유발 요인을 줄여 위생적입니다.
- 소음 최소화: 스프링이 없어 수면 시 매트리스에서 발생할 수 있는 소음이 거의 없습니다.
- 개인 맞춤형 쿠션감 제공: 몸의 온도와 체형에 따라 변형되는 메모리폼의 특성으로 개인에게 맞는 최적의 수면 환경을 제공합니다.
메모리폼 매트리스 선택 시 고려 사항
밀도와 보증기간
메모리폼의 밀도가 높을수록 내구성과 지지력이 우수하며, 너무 무르지 않으면서 적당한 단단함을 선택하는 것이 중요합니다. 일반적으로 50~70kg/m³의 밀도가 가장 이상적이며, 개인의 체형과 수면 습관에 따라 경도를 조절하는 것이 좋습니다.
통기성이 있는지(feat. 온도둔감형)
통기성이 떨어지면 열이 축적되어 불편함을 느낄 수 있으므로, 오픈셀 구조나 특수 소재 처리가 된 메모리폼 매트리스를 선택해 통기성을 확보해야 합니다. 추가로 쿨링 기능이 적용된 제품을 선택하면 더욱 쾌적한 수면 환경을 조성할 수 있습니다. 또한, 사계절이 뚜렷한 우리나라에서는 전기장판과 같은 온열기구를 사용하는 경우가 있어 메모리폼이 온도둔감형 폼인지도 따져보는 것을 권장드립니다.
자신의 수면 습관 확인 하기
사람마다 체형이 다르기 때문에 누웠을 때 자신에게 편한 자세가 모두 다릅니다. 정자세 자든 옆으로 자든 등으로 자든 수면 자세에 따라 맞는 쿠션감이 있기에 자신의 수면 습관을 확인하고 상담받는 것이 좋습니다. 자세에 따라 척추를 적절하게 지지하고 체압을 분산하는 등 수면 중 편안함을 위해 중요한 사항입니다. 일반적으로 옆으로 자는 사람의 경우 부드러운 타입, 체형이 크신 분의 경우 하드한 타입의 권장드리는 편입니다.
국내 메모리폼 매트리스 추천 브랜드 BEST3
템퍼(TEMPUR) : NASA에서 인증받은 메모리폼 소재
세계적으로 스프링 매트리스가 대부분이었던 시절 우주 비행사들의 이착륙시 받을 수 있는 압력을 영향을 최소화하기 위해 NASA에서 만든 소재를 매트리스에 적용한 덴마크 브랜드로 최초의 메모리폼 매트리스 브랜드입니다.
[템퍼 메모리폼 매트리스 특징]
☑️ 우수한 체압 분산 효과로 골반, 허리와 같이 큰 골격이 받을 수 있는 중력(체압)의 영향을 최소화 함
☑️ 폼이 사용자의 체온에 반응하여 몸의 굴곡에 맞게 지지해 줌
☑️ 부드러움 느낌이 강하며 들뜸없이 몸을 받쳐줌
☑️ 가장 탄탄한 타입의 경우에도 한국인이 누웠을 때 몸이 들어간다는 느낌을 받음 (서양인과 한국인의 골격의 차이)
덴마크 브랜드도 서양인 체형에 맞게 제작되었다 보니 온돌· 마루 문화에 익숙한 한국인이 사용했을 때 폼이 말랑해서 몸이 들어간다는 느낌을 받을 수도 있어 체험 후 선택하시는 걸 권장드립니다. 여름이 있는 국내 환경에서도 쾌적하게 잘 수 있도록 최근에 냉감 커버를 출시하였습니다.
시몬스(SIMMONS) : 흔들리지 않는 편안함
국내 매트리스 브랜드하면 에이스 침대와 함께 가장 먼저 떠오르는 브랜드 중 하나이지 않을까 싶은데요. 기존에 스프링 소재의 매트리스만을 운영하다가 22년도 하반기에 N32라는 메모리폼 매트리스를 처음으로 선보였어요. 시몬스 특유의 강한 내구성과 탄탄함이 메모리폼 매트리스에도 적용되어 안정적이고 탄탄한 메모리폼 매트리스라는 후기가 있습니다.
[시몬스 N32 메모리폼 매트리스 특징]
☑️ 메모리폼 하단에 고탄성 폼이 깔려있어 복원력이 우수하고 탄탄함
☑️ 열감 해소폼으로 통기성을 강화하여 쾌적한 수면 환경을 제공함
☑️ 메모리폼의 쫀쫀함과 몸의 굴곡 감싸주는 느낌보단 탄탄하게 몸을 지지해준다는 느낌
☑️ 최초의 난연 소재 사용으로 화재 시 안정성을 보장하고 있음
N32 메모리폼 매트리스는 총 3가지 경도도 소프트(Soft), 레귤러(Regular), 하드(Hard)이 있으며 기존에 운영하고 있는 시몬스 평상형 프레임과 함께 사용하시는 걸 권장드립니다
마스베드(MARS BED) : 국가대표 운동선수 사용 브랜드
메모리폼 기술력 1위를 수상한 브랜드로 3-4세대 메모리폼이 상용화되던 시기에 기존의 메모리폼 단점(온도민감, 통기성 약화 등)을 개선하여 최초의 5세대 메모리폼 기술력을 가진 브랜드입니다.
[마스베드 메모리폼 매트리스 특징]
☑️ 60kg/m3 고밀도 메모리폼으로 강한 지지력과 우수한 내구성 (보증기간 20년)
☑️ 자체 개발한 온도둔감형 폼 사용으로 겨울철 전기장판 사용
☑️ 일반 남녀 대상으로 체압 분산 테스트를 거친 결과, 일반폼 대비 32% 낮은 압점
☑️ 허리나 골반 사이처럼 빈 공간이 뜰 수 있는 곳을 폼이 받쳐주고 굴곡에 맞게 지지해줌
☑️ 식물성 오일이 첨가된 하단 폼 사용으로 세균 번식을 억제해줌.
메모리폼의 경우 대부분 수입 브랜드로 해외에서 제작되어 국내로 들어옵니다. 따라서, 제작 시 서양인 체형에 맞게 제작되는 경우가 대부분이라 한국인 체형에는 맞지 않을 수 있습니다. 하지만, 마스베드의 경우 국내 자체 공장에서 한국인 체형과 수면 습관을 고려하여 개발된 5세대 메모리폼 매트리스입니다. 따라서, 기존의 메모리폼보다 지지력과 탄탄함이 우수하면 통기성 강화 폼으로 숨 쉬는 폼이라고 불리는 ‘에어사이클 폼’을 적용하여 사계절 내내 쾌적하게 사용할 수 있습니다.
정리하자면
메모리폼 매트리스는 탁월한 체압 분산 효과, 개인 맞춤형 지지력, 움직임 최소화, 들뜸없임 받쳐주는 쿠션감 등 덕분에 현대인의 숙면을 위한 필수 제품으로 자리 잡았습니다. 제품 선택 시 밀도와 경도, 통기성, 인증과 안전성을 꼼꼼히 따져보는 것이 중요합니다. 개인적으로 가장 중요한 부분은 자신의 수면 습관과 체형을 먼저 알아보고 체험을 해보시는 것을 추천드리며 건강한 숙면은 곧 우리의 건강과 직결되기 때문에 꼭 자신의 몸에 맞는 좋은 매트리스를 선택하시길 바랄게요!!