허리디스크 매트리스 강도 선택 가이드와 추천 브랜드 3곳까지 알아보기
허리디스크 환자에게 매트리스는 단순한 침구가 아닌 회복의 핵심입니다. 잘못된 강도 선택은 통증을 악화시킬 수 있어 체중, 수면 자세, 통증 위치에 맞는 강도를 고르는 것이 중요합니다. 하드·미디엄·소프트 타입의 차이를 비교하고, 마스베드·템퍼·시몬스 등 신뢰할 수 있는 브랜드를 추천합니다. 강도 선택만으로도 수면의 질이 달라집니다.
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